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1、時(shí)間管理 忙 !茫 ?盲 做自己的主人 ,就要先學(xué)會做時(shí)間的主人 當(dāng)省則省 當(dāng)用則用 天馬行空官方博客: http:/ ; QQ:1318241189; QQ群: 175569632 一生花費(fèi)時(shí)間的情況 吃飯 六 年 娛樂 八 年 閱讀 三 年 學(xué)習(xí) 三 年 沐浴 三 年半 工作 十 一年 走路 六 年 談話 三年 睡覺 二 十四年 天馬行空官方博客: http:/ ; QQ:1318241189; QQ群: 175569632 認(rèn)為不必做時(shí)間管理的理由 為何不放鬆 沒有恆心 太忙 淡泊名利 身不由己 依賴成性 已經(jīng)很有效率了 失敗主義者 / 完美主義者 錯(cuò)誤的時(shí)間管理 放任和激進(jìn)皆不宜 一口
2、氣把事情做完 親手做才放心 加長工作時(shí)間 先休息一陣再說 減少休息 ,娛樂 正確的時(shí)間管理 將有效時(shí)間做合理運(yùn)用 工作時(shí)間 9小時(shí) 學(xué)習(xí)時(shí)間 1小時(shí) 休息時(shí)間 10小時(shí) 家庭時(shí)間 2小時(shí) 個(gè)人時(shí)間 1小時(shí) 遠(yuǎn)慮時(shí)間 1小時(shí) 如何做好時(shí)間管理 運(yùn)用得當(dāng) 利 用大事表 按步就班 重 點(diǎn)原則 具體踏實(shí) 白 紙黑字 自我控制 脫 困原則 勤勉加上方法 創(chuàng) 造每日高峰期 今日事今日畢 齊頭並進(jìn) ,互相調(diào)劑 ,相得益彰 給自己各種甜頭 執(zhí)行步驟 事先保留機(jī)動(dòng)性和持續(xù)性的作業(yè)時(shí)間 藍(lán)圖 年 -月 -週 -日計(jì)劃 省思 彈性調(diào)整 檢討 犒賞自己 超人型 Work smart & Work hard 偉人型 Work smart but not wok hard 凡人型 Work hard but not work smart 愚笨型 Not work smart and work hard